»Direct la continut

Retete culinare cu soia

Rezultatele cautarii dupa soia. 71 retete




Pui cu sos de soia si paprica

Pui cu sos de soia si paprica

Ceapa se toaca marunt si se caleste in putin ulei, se adauga apoi ardeiul taiat cubulete, pieptul de pui taiat bucatele, se lasa pe foc pana ce puiul se prajeste bine. Se adauga apoi foaie d...

mancaruri cu carne / traditionale
Timp de preparare: 25min
Creveti cu sos caramelizat

Creveti cu sos caramelizat

Mustarul se desface cu vin. Intr-o tigaie se adauga crevetii, vinul si mustarul, mierea si apoi sosul soia. Se lasa 2-3 minute pana ce sosul se caramelizeaza. Se serveste imediat.

mancaruri cu peste / traditionale
Timp de preparare: 10min
Piept de pui in sos de soia

Piept de pui in sos de soia

Se amesteca sosul de soia, zeama de lamaie, uleiul masline, sosul de tomate si cimbrul tocat marunt. Se adauga pieptul de pui in sosul format. Vasul se da frigider, dupa 20 minute se intorc ...

mancaruri cu carne / dieta
Timp de preparare: 25min
Rulada cu soia

Rulada cu soia

Faina se amesteca cu margarina, condimentul, varful de cutit de parf de copt stins cu otet, sifonul. se frmanta un aluat potrivit de tare si elastic. Soia se fierbe in apa clocotita, 20 min...

aperitive / vegetariene (de post)
Timp de preparare: 1ora 30min
Porc dulce-acrisor I

Porc dulce-acrisor I

Fileul de porc se taie in fasii nu prea groase(de dimensiune unui deget). Se pun intr-un bol, se adauga o lingura sos de soia si 1 lingura de zahar. Se amesteca bine si se lasa la marinat 15...

mancaruri cu carne / traditionale
Timp de preparare: 35min
Supa chinezeasca de pui

Supa chinezeasca de pui

Puiul se taie fasii subtiri sau bucatele mici, ceapa si usturoiul se toaca marunt. Se pun intr-un wok, se adauga uleiul si se calesc 2-3 minute la foc iute, se adauga apoi morcovul taiat in ...

ciorbe, supe, borsuri / dieta
Timp de preparare: 35min
Spuma de banane cu iaurt de soia

Spuma de banane cu iaurt de soia

Bananele se mixeaza cu iaurturile, zaharul, zeama de la 1/2 lamaie, scortisoara. Spuma obtinuta se varsa in cupe, se adauga peste stafidele si frunze de menta. Se tine la rece inainte de a f...

dulciuri, deserturi / vegetariene (de post)
Timp de preparare: 10min
Soia cu ardei gras

Soia cu ardei gras

Snitelele se fierb si se strecoara, se aseaza intr-o cratita apoi se adauga toate incredientele de mai sus,legumele fiind taiate in bucati mari,se adauga si un pahar cu apa pentru a se inabu...

mancaruri cu legume si zarzavaturi / vegetariene (de post)
Timp de preparare: 1ora
Salata de somon fume

Salata de somon fume

Castravetele se curata, se taie in rondele subtiri, se sareaza si se lasa a se scurga apa, se sterge. Apoi se pune intr-un bol impreuna cu merele curatate si taiate cubulete, rosiile taiate ...

salate / dieta
Timp de preparare: 15min
Piept de pui cu sos de soia si lamaie

Piept de pui cu sos de soia si lamaie

Pieptul de pui se taie in fasii de 3 cmm lngime si 1,5 cm latime. Se pun intr-o tigaie cu uleiul incins, se adauga ceapa tocata marunt, ghimbirul coaja de lamaie, piper. Se lasa la foc iute,...

mancaruri cu carne / traditionale
Timp de preparare: 20min