»Direct la continut

Retete culinare cu soia

Rezultatele cautarii dupa soia. 71 retete




Pui thai cu alune

Pui thai cu alune

Orezul se pune la fiert in apa cu putina sare, se respecta timpul de fierbere indicat pe ambalaj. Se scoate se lasa la scurs, intr-o sita. Puiul se taie cubulete si pune la prajit in ulei, s...

mancaruri cu carne / traditionale
Timp de preparare: 25min
Maioneza cu tofu

Maioneza cu tofu

Toate ingredientele se amesteca bine cu mixerul.

sosuri / vegetariene (de post)
Timp de preparare: 15min
Salata de peste cu cartofi noi

Salata de peste cu cartofi noi

Cartofii se pun la fiert, apoi se taie cubulete, separat se fierbe si fasolea verde. Intr-un vas se amesteca uleiul de masline, cu zeama de la 1 lamaie, usturoiul pisat sau dat pe razatoare...

salate / dieta
Timp de preparare: 1ora
Orez cu creveti II

Orez cu creveti II

Orezul se pune la fiert in apa cu putina sare, se respecta timpul de fierbere indicat pe ambalaj, se scurge bine, se trece cateva secunde sub jet de apa rece si se lasa la scurs. Crevetii se...

mancaruri cu peste / traditionale
Timp de preparare: 30min
Taietei chinezesti

Taietei chinezesti

Pieptul de pui se taie bucatele, se pun intr-un bol, se adauga usturoiul pisat,ghimbirul ras si sare. Se amesteca bine, se acopera si se lasa deoparte. Taieteii se pun la fiert in apa clocot...

mancaruri cu carne / traditionale
Timp de preparare: 20min
Broccoli cu piept de pui si ardei

Broccoli cu piept de pui si ardei

Broccoli il desfaci in buchetele, il speli si il pui in apa cu putin sare, la fiert pentru 5 minute. Il scoti, il clatesti cu apa rece si il lasi deoparte. In alt vas sau tigaie, puneti ulei...

mancaruri cu carne / dieta
Timp de preparare: 30min
Salata de rosii cherry cu ciuperci proaspete

Salata de rosii cherry cu ciuperci proaspete

Rosiile se taie in jumatati, ceapa se taie in patru apoi julien,usturoiul se taie feliute subtiri, ciupercile se taie si ele feliute de 2 milimetri, ardeiul rosu prajit,curatat de coaja se t...

salate / vegetariene (de post)
Timp de preparare: 15min
Sos chinezesc de salata

Sos chinezesc de salata

Se amesteca toate ingredientele. Sosul este foarte gustos, se poate folosi pentru orice salata.

salate / vegetariene (de post)
Timp de preparare: 5min
Milk shake mango -portocale

Milk shake mango -portocale

Mango se curata si se taie in cubulete. Se adauga zeama de la portocala stoarsa. Se paseaza. Se adauga restul de ingrediente, se amesteca si se serveste imediat.

bauturi, cocktailuri / dieta
Timp de preparare: 15min
Dovlecel crud cu branza Tofu

Dovlecel crud cu branza Tofu

Dovlecelul si branza se dau pe razatoarea mare. Patrunjelul se toaca fin si se amesteca cu celelalte ingrediente, inclusiv cu dovlecelul si cu branza. Compozitia se poate servi pe paine sau ...

aperitive / vegetariene (de post)
Timp de preparare: 15min