Cautare retete
Carte de bucate
- aperitive (240)
- bauturi, cocktailuri (61)
- ciorbe, supe, borsuri (103)
- dulciuri, deserturi (406)
- garnituri (36)
- mancaruri cu carne (277)
- mancaruri cu legume si zarzavaturi (215)
- mancaruri cu peste (144)
- muraturi, conserve, gemuri, dulceturi (57)
- paste si pizza (109)
- salate (377)
- sosuri (114)
Ultimele retete
- Quiche cu ciuperci
- Vinete la gratar cu feta si menta
- Biscuiti cu lamaie
- Linguine cu lamaie, feta, seminte de pin si busuioc
- Biscotii cu fructe dezhidratate
- Briose cu banane
- Dorada marinata in sofran cu ardei dulci-acrisori
- Salata de dovlecei, fasole verde cu usturoi si maioneza
- Omleta cu carnati
- Prajitura de post II
Abonare newsletter
Recomandari
File de peste la vapor de apa
- Timp de preparare: 15min
Ingrediente
1 file de peste(dorada),
1 catel de usturoi,
ulei de masline,
sare de mare cu mirodenii,
Mod de preparare
Se pune la fiert o oala mare cu apa. Se unge o farfurie cu o bucata din catelul de usturoi taiat in doua si se unge cu ulei. Se adauga fileul de peste, se unge cu ulei. Se pune o farfurie curata peste farfuria cu peste si se pun e peste oala care fierbe. Se lasa sa fiarba 4-5 minute. Apoi se ia de pe oala si se intoarce fileul de peste. Se lasa sa fiarba inca 4-5 minute. Se pune apoi pe o noua farfurie se adauga sare. Se serveste cu salata de rosii sau salata verde; sau cu orez simplu.
Vizualizari: 4236
