»Direct la continut

Peste cu iaurt si legume

  • Timp de preparare: 25min
  • Din categoria: mancaruri cu peste / dieta

Ingrediente

4 file de peste,
1 iaurt natural,
2 cepe,
3 cartofi,
200 g ciuperci,
3 rosii,
50 g unt,
1 pahar vin alb sec,
sare, piper,

Mod de preparare

Ceapa, cartofii, rosiile,ciupercile se curata si se taie in bucatele. se unge un vas cu unt, se adauga legumele taiate, se aseaza fileurile de peste, sare, piper si se stropeste cu vin. Vasul se acopera sau se inveleste cu folie de aluminiu, se da la cuptor pentru 20 minute, la 210°C. Cand pestele si legumele s-au inmoiat bine se adauga iaurtul si se mai lasa cateva minute

Vizualizari: 5676