»Direct la continut

Peste cu legume


  • Timp de preparare: 45min
  • Din categoria: mancaruri cu peste / dieta

Ingrediente

4 bucati file de peste alb,
1 rosie,
1 ceapa,
1 fir praz,
1 morcov,
1 ardei,
cateva buchetele de broccoli,
1-2 catei usturoi,
sare, piper,

Mod de preparare

Legumele se taie bucatele sau in forma dorita. Intr-un vas de jena se adauga 2-3 linguri ulei, un strat de legume, apoi pestele file, sare, piper, usturoiul ras sau pisat si apoi restul de legume. Se da la cuptor pentru 30-45 minute.

Vizualizari: 21244


Comentarii