Carte de bucate
- bauturi, cocktailuri (66)
- ciorbe, supe, borsuri (106)
- dulciuri, deserturi (427)
- garnituri (38)
- mancare pentru copii (4)
- mancaruri cu carne (289)
- mancaruri cu legume si zarzavaturi (224)
- mancaruri cu peste (150)
- muraturi, conserve, gemuri, dulceturi (57)
- paste si pizza (112)
- salate (378)
- sosuri (116)
Ultimele retete
Abonare newsletter
Recomandari
- Studiu: alimentatia poate preveni boala Alzheimer
- Asul din maneca: 8 trucuri utile in bucatarie
- Alimente contra durerii - ce sa mananci pentru a-ti creste toleranta la durere
- Cea mai sigura si distractiva protectie solara pentru copilul tau
- Sebium AI Corector - Un nou gest in tratarea acneei!
- 5 greseli frecvente din bucatarie
- 6 trucuri eficiente impotriva ridurilor din jurul ochilor
- Indicele glicemic al alimentelor - cat de important este pentru sanatatea noastra
- Soia - intre beneficii si potentialele pericole
- Ce sa mananci pentru a preveni infarctul - Studiu
File de peste la cuptor cu legume
- Timp de preparare: 30min
Ingrediente
1 kg file peste( cod, saumon),
1 morcov,
cateva buchetele de broccoli
100 g ciuperci,
1 ceapa mica,
150 ml vin,
200 smantana,
sare, piper, curry
Mod de preparare
Morcovii se taie julien, ceapa se toaca marunt, ciupercile se taie lamele subtiri, broccoli se desface in buchetele cat mai mici. Intr-un vas uns cu putin ulei se aseaza fileul de peste, se adauga legumele, smantana, sare, piper, curry, se toarna vin alb, si se da 20-30 minute la cuptor.
Vizualizari: 55470
Comentarii